Proceso Terapéutico
Horarios y costos
El costo de la sesión de psicoterapia es de $700 MXN.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos y se realiza en modalidad en línea, lo que te permite tomarla desde un espacio cómodo y privado.
Si deseas agendar una sesión o conocer los horarios disponibles, puedes escribirme directamente. Con gusto te compartiré las opciones de horario actuales y resolveré cualquier duda que tengas sobre el proceso terapéutico.
¿Cómo es el proceso terapéutico?
1. Primer contacto
-
Cuando me contactes, recibirás un consentimiento informado donde se explica de manera clara el funcionamiento de la terapia, la confidencialidad, la duración de las sesiones y otros aspectos importantes del proceso.
-
También te enviaré un formulario inicial que me permitirá tener un primer acercamiento a los temas que te gustaría trabajar.
2. Primeras sesiones: evaluación y conocimiento mutuo
-
Las primeras sesiones están enfocadas en conocernos y comprender tu situación con mayor profundidad. Exploraremos los motivos que te llevaron a buscar apoyo, el contexto que rodea tus dificultades y las áreas de tu vida que te gustaría transformar.
-
Este espacio también es importante para que puedas valorar si te sientes cómoda o cómodo trabajando conmigo, ya que una relación terapéutica basada en confianza, respeto y colaboración es fundamental para el proceso.
3. Definición de objetivos terapéuticos
-
Una vez que tengamos mayor claridad sobre tu situación, definiremos objetivos de trabajo claros y realistas, alineados con lo que deseas construir o cambiar en tu vida.
4. Trabajo terapéutico
-
A partir de ahí, las sesiones estarán orientadas a trabajar de manera estructurada hacia esos objetivos, utilizando herramientas basadas en evidencia que te ayuden a comprender tus patrones, desarrollar nuevas habilidades y generar cambios significativos en tu bienestar y en tu forma de relacionarte contigo mismo y con los demás.
